BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG
Gesundheit, die im Alltag ankommt.
Ganzheitliche betriebliche Gesundheitsförderung, die fundiertes Gesundheitswissen mit Reflexion, konkreten Zielen und nachhaltigem Alltagstransfer verbindet.
Medizinische Expertise · Systemischer Blick · Nachhaltiger Alltagstransfer
GESUNDHEIT NEU DENKEN
Wissen allein verändert noch kein Verhalten.
Nachhaltige Gesundheitsförderung entsteht nicht allein durch Information. Entscheidend ist, Menschen dabei zu unterstützen, Gesundheit auf die eigene Lebensrealität zu beziehen und daraus konkrete Veränderungen für ihren Alltag abzuleiten.
01 — VERSTEHEN
Gesundheit und relevante Einflussfaktoren verständlich und fundiert einordnen.
02 — REFLEKTIEREN
Realistische Ziele entwickeln und neue Impulse nachhaltig in den Alltag übertragen.
03 — VERÄNDERN
Die eigene Situation, Gewohnheiten, Ressourcen und Veränderungspotenziale erkennen.
MEIN ANSATZ
Ganzheitlich gedacht. Individuell umgesetzt.
Wirksame Gesundheitsförderung verbindet fundiertes Wissen mit der individuellen Lebensrealität.
Dafür verbinde ich medizinische Expertise, systemisches Denken und konkrete Veränderungsarbeit.
01 — Medizinische Expertise
Gesundheit und relevante Einflussfaktoren wissenschaftlich fundiert einordnen und verständlich vermitteln.
02 — Systemischer Blick
Aus Erkenntnissen realistische Veränderungen entwickeln, die langfristig im Alltag bestehen können.
03 — Nachhaltiger Alltagstransfer
Menschen, Verhalten, Ressourcen und ihr Umfeld im Zusammenhang betrachten.
LEISTUNGEN
BGM, das zu Ihrem Unternehmen passt.
Ob einzelner Gesundheitstag, gezielter Workshop oder längerfristige Begleitung:
Die Angebote werden an Bedarf, Zielgruppe und Rahmenbedingungen Ihres Unternehmens angepasst.
01 – Ganzheitlicher Gesundheitstag
Ein interaktiver Gesundheitstag, der sechs Gesundheitsbereiche mit Selbstreflexion, praktischen Übungen und konkreten Zielen verbindet.
6 Gesundheitsbereiche · Theorie & Praxis · Konkrete Ziele
02 – Expertenvorträge & Workshops
Fundierte und interaktive Gesundheitsimpulse zu ausgewählten Themen – verständlich vermittelt und mit konkretem Bezug zum Arbeitsalltag.
Wissen · Interaktion · Anwendung
03 – BGM-Beratung & Konzepte
Individuelle Unterstützung bei der Entwicklung wirksamer BGM-Maßnahmen – orientiert an Unternehmen, Zielgruppe und tatsächlichem Bedarf.
Analyse · Konzeption · Umsetzung
Auch für Privatpersonen: Systemisches Coaching für persönliche, berufliche und gesundheitsbezogene Entwicklungsfragen.
ÜBER MICH
Medizin trifft systemisches Coaching.
Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit. Mich interessiert, was Menschen dabei unterstützt, ihre Gesundheit zu verstehen, eigene Ressourcen zu nutzen und Veränderungen nachhaltig in ihren Alltag zu integrieren.
Arzt (Dr. med.) · Systemischer Coach · Erfahrung in der Arbeitsmedizin
Als Arzt habe ich gelernt, Gesundheit fundiert zu verstehen. Systemisches Coaching hat meinen Blick darauf erweitert, wie Veränderung tatsächlich entsteht. Beides verbinde ich heute in meiner Arbeit mit Menschen und Unternehmen – wissenschaftlich fundiert, praxisnah und mit Blick auf die individuelle Lebensrealität.
WEITERGEDACHTE GESUNDHEITSFÖRDERUNG
Nachhaltige Veränderung entsteht im Alltag. Deshalb können ausgewählte BGM-Maßnahmen perspektivisch durch digitale Gesundheitsförderung ergänzt werden – für kontinuierliche Impulse auch zwischen und nach persönlichen Formaten.
Gesundheit endet nicht nach dem Workshop.
Digitale Begleitung mit der PREVERY-App
KI-gestützte Gesundheitsbegleitung für individuelle Reflexion, Ziele und gesundheitsförderliche Routinen im Alltag.
KONTAKT
Wie können wir Gesundheit in Ihrem Unternehmen stärken?
Ob Gesundheitstag, Workshop oder individuelle BGM-Lösung – gerne besprechen wir, welches Format zu Ihrem Unternehmen und Ihren Zielen passt.
Persönlich · Individuell · Passgenau